برجر لحم بالمخلل
حجم الحصة
1 برجر (102 جم)
273
سعرة حرارية
13
بروتين (جم)
35
كارب (جم)
9
دهون (جم)
بطاقة المعلومات الغذائية
حجم الحصة: 1 برجر (102 جم)
السعرات الحرارية273
% القيمة اليومية*
إجمالي الدهون 9 جم12%
الدهون المشبعة 4.2 جم21%
الدهون المتحولة
الكوليسترول 23 مجم8%
الصوديوم 463 مجم20%
إجمالي الكربوهيدرات 35 جم11%
الألياف الغذائية 2 جم5%
السكريات 5 جم14%
البروتين 13 جم23%
* تستند النسبة المئوية للقيمة اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية (رجل بالغ (19-50 سنة)).
نسب تغطية الفيتامينات والمعادن
فيتامين أ43 وحدة (5%)
فيتامين ج1 مجم (1%)
الكالسيوم79 مجم (8%)
الحديد2.5 مجم (31%)
ملاحظات
برجر لحم بدون جبنة
التقييمات
لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يقيّم!
إخلاء مسؤولية
المعلومات الغذائية المعروضة في هذا الموقع هي لأغراض تثقيفية وتوعوية فقط، ولا تُعد بديلاً عن الاستشارة الطبية أو التغذوية المتخصصة. قد تختلف القيم الغذائية الفعلية حسب طريقة التحضير والكمية المستهلكة. يُنصح بمراجعة أخصائي تغذية أو طبيب مختص قبل اتخاذ أي قرارات غذائية أو صحية.