برجر يحتوي على 3 شرائح لحم مع 3 شرائح جبن
حجم الحصة
1 برجر (230 جم)
640.5
سعرة حرارية
31.7
بروتين (جم)
47.2
كارب (جم)
36.1
دهون (جم)
بطاقة المعلومات الغذائية
حجم الحصة: 1 برجر (230 جم)
السعرات الحرارية640.5
% القيمة اليومية*
إجمالي الدهون 36.1 جم46%
الدهون المشبعة 20.2 جم101%
الدهون المتحولة
الكوليسترول 97 مجم32%
الصوديوم 1340.4 مجم58%
إجمالي الكربوهيدرات 47.2 جم15%
الألياف الغذائية 4.1 جم11%
السكريات 9.3 جم26%
البروتين 31.7 جم57%
* تستند النسبة المئوية للقيمة اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية (رجل بالغ (19-50 سنة)).
نسب تغطية الفيتامينات والمعادن
فيتامين أ2148 وحدة (100%)
فيتامين ج2.8 مجم (3%)
الكالسيوم327 مجم (33%)
الحديد4.4 مجم (55%)
ملاحظات
تريبل تشيز برجر ماك الغربية والجنوبية يحتوي على شريحتين جبن، بينما ماك الرياض يحتوي على 3 شرائح جبن
التقييمات
لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يقيّم!
إخلاء مسؤولية
المعلومات الغذائية المعروضة في هذا الموقع هي لأغراض تثقيفية وتوعوية فقط، ولا تُعد بديلاً عن الاستشارة الطبية أو التغذوية المتخصصة. قد تختلف القيم الغذائية الفعلية حسب طريقة التحضير والكمية المستهلكة. يُنصح بمراجعة أخصائي تغذية أو طبيب مختص قبل اتخاذ أي قرارات غذائية أو صحية.