معكرونة سريعة الإعداد يتم تحضيرها مع السبانخ والروبيان.
حجم الحصة
1 حصة (100 جم)
344.2
سعرة حرارية
12
بروتين (جم)
70
كارب (جم)
1.8
دهون (جم)
بطاقة المعلومات الغذائية
حجم الحصة: 1 حصة (100 جم)
السعرات الحرارية344.2
% القيمة اليومية*
إجمالي الدهون 1.8 جم2%
الدهون المشبعة 0.5 جم3%
الدهون المتحولة
الكوليسترول
الصوديوم 50 مجم2%
إجمالي الكربوهيدرات 70 جم22%
الألياف الغذائية 3 جم8%
السكريات 5 جم14%
البروتين 12 جم21%
* تستند النسبة المئوية للقيمة اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية (رجل بالغ (19-50 سنة)).
نسب تغطية الفيتامينات والمعادن
لا تتوفر بيانات الفيتامينات والمعادن لهذا المنتج
التقييمات
لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يقيّم!
إخلاء مسؤولية
المعلومات الغذائية المعروضة في هذا الموقع هي لأغراض تثقيفية وتوعوية فقط، ولا تُعد بديلاً عن الاستشارة الطبية أو التغذوية المتخصصة. قد تختلف القيم الغذائية الفعلية حسب طريقة التحضير والكمية المستهلكة. يُنصح بمراجعة أخصائي تغذية أو طبيب مختص قبل اتخاذ أي قرارات غذائية أو صحية.