بسكوت كورن فليكس بنكهة الشرق
حجم الحصة
1 بار كونتري كورن فليكس (20 جم)
77.5
سعرة حرارية
1.4
بروتين (جم)
12.8
كارب (جم)
2.3
دهون (جم)
بطاقة المعلومات الغذائية
حجم الحصة: 1 بار كونتري كورن فليكس (20 جم)
السعرات الحرارية77.5
% القيمة اليومية*
إجمالي الدهون 2.3 جم3%
الدهون المشبعة 1.2 جم6%
الدهون المتحولة 0.02 جم
الكوليسترول
الصوديوم 60 مجم3%
إجمالي الكربوهيدرات 12.8 جم4%
الألياف الغذائية 0.6 جم2%
السكريات 4.6 جم13%
البروتين 1.4 جم3%
* تستند النسبة المئوية للقيمة اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية (رجل بالغ (19-50 سنة)).
نسب تغطية الفيتامينات والمعادن
فيتامين ب2 (ريبوفلافين)0.51 مجم (39%)
فيتامين ب3 (نياسين)4.48 مجم (28%)
فيتامين ب51.74 مجم (35%)
فيتامين ب60.51 مجم (39%)
فيتامين ب9 (حمض الفوليك)64.4 مكجم (16%)
الكالسيوم217 مجم (22%)
الحديد5.13 مجم (64%)
ملاحظات
قد يحتوي على المكسرات أو الصويا.
التقييمات
لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يقيّم!
إخلاء مسؤولية
المعلومات الغذائية المعروضة في هذا الموقع هي لأغراض تثقيفية وتوعوية فقط، ولا تُعد بديلاً عن الاستشارة الطبية أو التغذوية المتخصصة. قد تختلف القيم الغذائية الفعلية حسب طريقة التحضير والكمية المستهلكة. يُنصح بمراجعة أخصائي تغذية أو طبيب مختص قبل اتخاذ أي قرارات غذائية أو صحية.