زبادي خالي الدسم محضر من حليب أبقار طازج 100% مبستر خالي الدسم.
حجم الحصة
1 عبوة صغيرة (170 جم)
84
سعرة حرارية
7.9
بروتين (جم)
12.2
كارب (جم)
0.4
دهون (جم)
بطاقة المعلومات الغذائية
حجم الحصة: 1 عبوة صغيرة (170 جم)
السعرات الحرارية84
% القيمة اليومية*
إجمالي الدهون 0.4 جم1%
الدهون المشبعة 0.2 جم1%
الدهون المتحولة
الكوليسترول 1.1 مجم0%
الصوديوم 112.2 مجم5%
إجمالي الكربوهيدرات 12.2 جم4%
الألياف الغذائية
السكريات 12.2 جم34%
البروتين 7.9 جم14%
* تستند النسبة المئوية للقيمة اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية (رجل بالغ (19-50 سنة)).
نسب تغطية الفيتامينات والمعادن
فيتامين أ340 وحدة (38%)
فيتامين د1.7 مكجم (11%)
الكالسيوم290.7 مجم (29%)
التقييمات
لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يقيّم!
إخلاء مسؤولية
المعلومات الغذائية المعروضة في هذا الموقع هي لأغراض تثقيفية وتوعوية فقط، ولا تُعد بديلاً عن الاستشارة الطبية أو التغذوية المتخصصة. قد تختلف القيم الغذائية الفعلية حسب طريقة التحضير والكمية المستهلكة. يُنصح بمراجعة أخصائي تغذية أو طبيب مختص قبل اتخاذ أي قرارات غذائية أو صحية.