<p>125 جرام من بطاطس كريسكت</p>
حجم الحصة
1 شخص (125 جم)
255.2
سعرة حرارية
3.3
بروتين (جم)
29
كارب (جم)
14
دهون (جم)
بطاقة المعلومات الغذائية
حجم الحصة: 1 شخص (125 جم)
السعرات الحرارية255.2
% القيمة اليومية*
إجمالي الدهون 14 جم18%
الدهون المشبعة 1.6 جم8%
الدهون المتحولة 0.1 جم
الكوليسترول 0.7 مجم0%
الصوديوم 500 مجم22%
إجمالي الكربوهيدرات 29 جم9%
الألياف الغذائية 3.1 جم8%
السكريات 0.8 جم2%
البروتين 3.3 جم6%
* تستند النسبة المئوية للقيمة اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية (رجل بالغ (19-50 سنة)).
نسب تغطية الفيتامينات والمعادن
لا تتوفر بيانات الفيتامينات والمعادن لهذا المنتج
التقييمات
لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يقيّم!
إخلاء مسؤولية
المعلومات الغذائية المعروضة في هذا الموقع هي لأغراض تثقيفية وتوعوية فقط، ولا تُعد بديلاً عن الاستشارة الطبية أو التغذوية المتخصصة. قد تختلف القيم الغذائية الفعلية حسب طريقة التحضير والكمية المستهلكة. يُنصح بمراجعة أخصائي تغذية أو طبيب مختص قبل اتخاذ أي قرارات غذائية أو صحية.