حجم الحصة
1 حصة (1 قطعة)
64.32
سعرة حرارية
0.4608
بروتين (جم)
2.808
كارب (جم)
5.7552
دهون (جم)
بطاقة المعلومات الغذائية
حجم الحصة: 1 حصة (1 قطعة)
السعرات الحرارية64.32
% القيمة اليومية*
إجمالي الدهون 5.7552 جم7%
الدهون المشبعة 1.53288 جم8%
الدهون المتحولة 0.108 جم
الكوليسترول 14.6832 مجم5%
الصوديوم 228 مجم10%
إجمالي الكربوهيدرات 2.808 جم1%
الألياف الغذائية
السكريات 0.8304 جم2%
البروتين 0.4608 جم1%
* تستند النسبة المئوية للقيمة اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية (رجل بالغ (19-50 سنة)).
نسب تغطية الفيتامينات والمعادن
الكالسيوم11.52 مجم (1%)
الحديد0.024 مجم (0%)
التقييمات
لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يقيّم!
إخلاء مسؤولية
المعلومات الغذائية المعروضة في هذا الموقع هي لأغراض تثقيفية وتوعوية فقط، ولا تُعد بديلاً عن الاستشارة الطبية أو التغذوية المتخصصة. قد تختلف القيم الغذائية الفعلية حسب طريقة التحضير والكمية المستهلكة. يُنصح بمراجعة أخصائي تغذية أو طبيب مختص قبل اتخاذ أي قرارات غذائية أو صحية.