جبنة شرائح الشيدر قليلة الدسم، شرائح تمنحك مذاق معتدل، بقوام معتدل لإعداد وصفات رائعة ومغمورة بطعم الشيدر اللذيذ.
حجم الحصة
1 شريحه جبن (20 جم)
52
سعرة حرارية
3
بروتين (جم)
1.1
كارب (جم)
4
دهون (جم)
بطاقة المعلومات الغذائية
حجم الحصة: 1 شريحه جبن (20 جم)
السعرات الحرارية52
% القيمة اليومية*
إجمالي الدهون 4 جم5%
الدهون المشبعة 3 جم15%
الدهون المتحولة 0.2 جم
الكوليسترول 10 مجم3%
الصوديوم 237 مجم10%
إجمالي الكربوهيدرات 1.1 جم0%
الألياف الغذائية
السكريات 0.9 جم3%
البروتين 3 جم5%
* تستند النسبة المئوية للقيمة اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية (رجل بالغ (19-50 سنة)).
نسب تغطية الفيتامينات والمعادن
الكالسيوم98.8 مجم (10%)
ملاحظات
الشريحة الواحدة تغطي احتياج الفرد الطبيعي من الكالسيوم بنسبة 10%
الفرق بين شريحة شيدر كامل الدسم وشريحه شيدر قليل الدسم هو انخفاض 1 جم دهون فقط.
التقييمات
لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يقيّم!
إخلاء مسؤولية
المعلومات الغذائية المعروضة في هذا الموقع هي لأغراض تثقيفية وتوعوية فقط، ولا تُعد بديلاً عن الاستشارة الطبية أو التغذوية المتخصصة. قد تختلف القيم الغذائية الفعلية حسب طريقة التحضير والكمية المستهلكة. يُنصح بمراجعة أخصائي تغذية أو طبيب مختص قبل اتخاذ أي قرارات غذائية أو صحية.