<p>جبن شيدر مطبوخة </p>
حجم الحصة
1 ملعقة شاي بحجم 10 جم (10 جم)
30.8
سعرة حرارية
1.6
بروتين (جم)
0.35
كارب (جم)
2.5
دهون (جم)
بطاقة المعلومات الغذائية
حجم الحصة: 1 ملعقة شاي بحجم 10 جم (10 جم)
السعرات الحرارية30.8
% القيمة اليومية*
إجمالي الدهون 2.5 جم3%
الدهون المشبعة
الدهون المتحولة
الكوليسترول 6.24 مجم2%
الصوديوم 61 مجم3%
إجمالي الكربوهيدرات 0.35 جم0%
الألياف الغذائية
السكريات
البروتين 1.6 جم3%
* تستند النسبة المئوية للقيمة اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية (رجل بالغ (19-50 سنة)).
نسب تغطية الفيتامينات والمعادن
لا تتوفر بيانات الفيتامينات والمعادن لهذا المنتج
التقييمات
لا توجد تقييمات بعد. كن أول من يقيّم!
إخلاء مسؤولية
المعلومات الغذائية المعروضة في هذا الموقع هي لأغراض تثقيفية وتوعوية فقط، ولا تُعد بديلاً عن الاستشارة الطبية أو التغذوية المتخصصة. قد تختلف القيم الغذائية الفعلية حسب طريقة التحضير والكمية المستهلكة. يُنصح بمراجعة أخصائي تغذية أو طبيب مختص قبل اتخاذ أي قرارات غذائية أو صحية.